Грецкий орех Їжа для роздумів органический 100 г

Органические грецкие орехи — это не только вкусный перекус, но и мощный источник полезных веществ. Выращенные без использования химикатов, пестицидов и ГМО, эти орехи сохраняют все свои природные свойства. Почему стоит добавить органические грецкие орехи в рацион:

Богаты Омега-3 жирными кислотами, которые поддерживают здоровье сердца и сосудов.
Улучшают работу мозга благодаря высокому содержанию антиоксидантов и витаминов группы B.
Поддерживают иммунитет за счёт цинка, магния и витамина E.
Помогают снизить уровень холестерина и нормализуют уровень сахара в крови.
Способствуют хорошему пищеварению благодаря клетчатке.

Органические грецкие орехи — это чистый, экологически безопасный продукт, идеально подходящий для здорового питания взрослых и детей. Оптимальная суточная норма: 20–30 г (примерно 4–6 орехов) в день. Такое количество позволяет получить все полезные свойства грецких орехов без превышения калорийной нормы.